Reformer Pilates bij Invictus Gym in Lansingerland

Reformer Pilates verovert Lansingerland in rap tempo, en bij Invictus Gym brengen we deze trainingsmethode naar een niveau dat je nergens anders vindt! Onze Reformer studio is gebouwd op kwaliteit, persoonlijke begeleiding en zichtbare resultaten. Reformer Pilates is deze tijd de methode die goed is voor zowel je lichaam als geest. Je versterkt ermee je houding maar wordt ook sterker door een effectievere work-out.

Waarom Reformer Pilates bij Invictus Gym in Lansingerland?

Onze Reformer Pilates studio bij Invictus Gym in Lansingerland is uniek. En wat maakt het zo uniek? Wij werken met apparatuur van Nano Gym, welke zijn uitgerust met extra ondersteuning via onze schermen. Dat betekent dat je als deelnemer niet alleen visuele begeleiding krijgt maar ook van de instructeurs die aanwezig zijn om je te helpen, corrigeren en coachen. Het zijn geen standaard video’s maar gericht op persoonlijke trainingsprogramma’s die aangepast kunnen worden aan jouw niveau, tempo en doelen. Op deze manier ervaar je het beste van twee soorten begeleiding: een instructeur en onze schermen!

Onze lessen zijn geschikt voor iedereen. Van beginners tot gevorderden en worden gegeven in kleine groepen. Per les kunnen er maximaal 6 deelnemers meedoen. Op deze manier krijg je persoonlijke aandacht en begeleiding. Geweldig voor iedereen uit heel Lansingerland, Berkel en Rodenrijs, Bergschenhoek, Pijnacker en omgeving.

De voordelen van Reformer Pilates

Reformer Pilates staat bekend als een van de meest effectieve trainingsvormen. Je traint hiermee je hele lichaam. Hieronder de belangrijkste voordelen wanneer jij aan de slag gaat met Reformer Pilates:

– Verbetering van de lichaamshouding
– Het beter balanceren van lichaam
– Veel meer kracht vanuit de core
– Flexibiliteit en mobiliteit gaat omhoog
– Minderspanning in de onderrug en schouders
– Strakkere lijf zonder overbelasting
– Ideaal als aanvulling op fitness en zelfs revalidatie

Bij Invictus Gym hebben wij onze Reformer Pilates ruimte voor iedereen die hieraan mee wil doen, als basis voor sterker bewegen in het dagelijkse leven, een betere lichaamshouding en ideaal als aanvulling op je huidige fitness!

Reformer Pilates in Lansingerland: de nieuwe standaard

Steeds meer inwoners van Lansingerland en omgeving ontdekken wat Reformer Pilates is. Het is een unieke combinatie van weerstand en volledige lichaams- controle. Hierdoor is Reformer Pilates voor iedereen toegangelijk maar ook uitdagend. Invictus Gym wil hierin de koploper zijn met een morderne studio die rust uitstraalt, extra begeleiding biedt en klaar is voor meer groei in onze regio!

Onze locatie is centraal gelegen voor iedereen uit:

– Berkel en Rodenrijs
– Bergschenhoek
– Bleiswijk
– Rotterdam
– Pijnacker
– Nootdorp
– Zoetermeer

Combi abonnement: Fitness + Reformer Pilates

Wij bieden 4 soorten unieke abonnementen aan voor onze Reformer Pilates. Je hebt de mogelijkheid om zowel gebruik te maken van de sportschool als de Reformer Pilates lessen. Zo bouw je kracht op in de gym, terwijl je met de Reformer Pilates je houding en mobiliteit verfijnt. En dit maakt het een uitstekende combinatie voor langdurige resultaten!

Daarnaast bieden ook ook een abonnement aan die alleen gericht is voor onze Reformer Pilates studio waarmee je toegang hebt tot alle Reformer Pilates lessen op het lesrooster. Onbeperkte deelname aan alle geplande lessen die in het rooster staan aangegeven. Daarnaast bieden wij ook een 10-ritten kaart en losse lessen aan. Bekijk onze tarieven om te zien wat het beste bij jou past.

Voor wie is Reformer Pilates geschikt?

Reformer Pilates is geschikt voor iedereen! Van beginners tot gevorderden. Je werkt tijdens de Reformer Pilates lessen aan:

– Een sterkere core
– Verbeterde balans en mobiliteit
– Sport prestaties
– Een strakkere lichaam
– Het balanceren van je lichaam

Ervaar Reformer Pilates bij Invictus Gym

Invictus Gym brengt Reformer Pilates binnen Lansingerland met een frisse, unieke en professionele aanpak. Boek een les, voel en ontdek hoe krachtig en vloeiend je lichaam kan bewegen. Bij ons staat groei centraal, het maakt niet uit of je al ervaring hebt of juist minder. Bezoek Invictus Gym in Lansingerland en ervaar zelf wat Reformer Pilates voor jou kan doen!

Veelgestelde Vragen: Reformer Pilates Invictus Gym

Wat is Reformer Pilates precies?

Reformer Pilates is een trainingsvorm waarbij je op een verstelbaar apparaat werkt met veren, weerstand en guides. Hierdoor train je gecontroleerd, diep en effectief. Het verbetert kracht, houding en mobiliteit zonder je lichaam te overbelasten.

Is Reformer Pilates geschikt voor beginners?

Ja, absoluut. Onze lessen in Lansingerland zijn toegankelijk voor zowel beginners als gevorderden. De instructeur past oefeningen aan op jouw niveau zodat je veilig en comfortabel kunt starten.

Moet ik reserveren voor Reformer Pilates lessen?

Ja, je moet vooraf reserveren. Ons systeem laat direct zien welke plekken beschikbaar zijn en voorkomt dat de groepen te vol worden. Zo blijft de aandacht persoonlijk.

Welke kleding moet ik dragen tijdens Reformer Pilates?

Draag comfortabele sportkleding die goed aansluit. Sokken met antislip zijn aanbevolen voor stabiliteit en hygiëne. Schoenen worden niet gebruikt tijdens de les.

Wat zijn de kosten voor Reformer Pilates bij Invictus Gym?

Je kunt kiezen uit een losse les, een 10-rittenkaart of een abonnement. Ook hebben we een populair combi-abonnement (Reformer + fitness) voor wie alles wil combineren. De actuele prijzen staan duidelijk op onze website.

Kan ik Reformer Pilates combineren met krachttraining?

Ja, dat is zelfs ideaal. Pilates verbetert je core-stabiliteit, mobiliteit en houding, waardoor je beter presteert in de gym. Daarom hebben we het speciale combi-abonnement voor Lansingerland-leden die beide willen doen.

Wat neem ik mee naar mijn eerste Reformer Pilates les?

Neem een handdoek mee en water voor tijdens de les. Verder heb je niets nodig; wij zorgen voor een nette, rustige studio en apparatuur die helemaal klaarstaat.