Cardiozone bij Invictus Gym in Berkel en Rodenrijs

De cardiozone van Invictus Gym is een plek waar jij werkt aan je conditie, vetverbranding en uithoudingsvermogen. In onze sportschool in Berkel en Rodenrijs vind je alles wat je nodig hebt voor een effectieve cardiotraining. Veel mensen uit Lansingerland zoeken een sportschool met goede cardio apparaten. Bij Invictus Gym train je in een ruime, overzichtelijke cardiozone met moderne toestellen van het merk Panatta die eenvoudig te gebruiken zijn.

Wat is de cardiozone bij Invictus Gym?

De cardiozone is een gedeelte van onze sportschool en helpt bij:

– Afvallen
– Conditie opbouwen
– Fitter worden
– Stress verminderen
– Meer energie krijgen
– Perfect voor Hybride training

Bij Invictus Gym Berkel en Rodenrijs is cardio geschikt voor elk niveau. Je bepaalt zelf het tempo en de intensiteit.

Cardio apparaten bij Invictus Gym

In onze cardiozone staan diverse apparaten zodat je kunt afwisselen tijdens het trainen:

– Loopbanden: Perfect om te wandelen, joggen en hardlopen en goed voor je conditie!
– Crosstrainers: Hoge calorieverbranding en niet teveel belast op je gewrichten.
– Fietsen: Dit kun je rustig of met een snelle tempo doen. Ook ideaal voor herstel.
– Roeimachines: Totale body training waarmee je zowel cardio als kracht gebruikt.
– Stair climber: Extra focust op je conditie en benen.

Alle apparaten worden goed onderhouden en zijn makkelijk in te stellen.

Voor wie is de cardio geschikt?

De cardiozone van Invictus Gym Lansingerland is geschikt voor:

– Beginners die willen starten met sporten
– Mensen die willen afvallen
– Sporters die hun conditie willen verbeteren
– Krachttrainers die cardio willen combineren
– Mensen die gewoon lekker willen bewegen

Je hoeft geen ervaring te hebben. En heb je hulp nodig? Dan begeleiden wij je graag!

Cardio combineren met krachttraining

Veel leden gebruiken de cardiozone als warming-up of afsluiting van hun training. Dat werkt perfect in combinatie met krachttraining of de functional training gedeelte. Bij Invictus Gym kun je eenvoudig schakelen tussen cardio en kracht, en daarnaast hoef je nooit te wachten! Zo haal je meer uit je training en blijf je gemotiveerd.

Sportschool in Berkel en Rodenrijs en Lansingerlandg met persoonlijke begeleiding

Invictus Gym is meer dan alleen een sportschool! Wij zijn een vaste plek voor sporters uit Berkel en Rodenrijs en heel Lansingerland. Onze trainers en medewerkers zijn aanwezig op de vloer en helpen je graag met:

– Uitleg over cardio-apparaten
– Een trainingsschema
– Tips voor vetverbranding of conditie
– Veilig en effectief trainen

Een fijne plek waar iedereen zich welkom voelt.

Waarom kiezen voor Cardio bij Invictus Gym?

Wij hebben moderne cardio apparaten van Panatta. een mooie ruime instelling en te gebruiken voor elk niveau. Als je persoonlijke begeleiding nodig hebt, dan staan wij voor je klaar. Het fijne is, is dat Invictus Gym centraal gelegen is in Berkel en Rodenrijs en voor heel Lansingerland. Bij Invictus Gym vinden wij het belangrijk dat jij je thuis voelt en jezelf!

Cardio trainen bij Invictus Gym Lansingerland

Wil je werken aan je conditie in een fijne sportschool? Dan ben je van harte welkom bij Invictus Gym. Kom langs voor een proeftraining of rondleiding en ervaar zelf hoe fijn het is om te trainen in een rustige, goed uitgeruste omgeving.

Invictus Gym: jouw sportschool in Berkel en Rodenrijs voor cardio, kracht en resultaat!